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Mélange original CRISPIX* KRISPIES*
CONSEILS-ENFANTS
Déposez les ingrédients dans un sac à congélation et donnez ensuite le sac aux enfants qui s'amuseront à mélanger le tout !

2 L (8 tasses)

Ingrédients
| 1,5 L | 6 tasses | céréales Crispix* Krispies* |
| 250 ml | 1 tasse | noix mélangées ou arachides |
| 250 ml | 1 tasse | bretzels |
| 30 ml | 2 c. à soupe | margarine fondue ou beurre fondu |
| 1 ml | ¼ c. à thé | sel à l'ail |
| 1 ml | ¼ c. à thé | sel à l'oignon |
| 10 ml | 2 c. à thé | jus de citron |
| 15 ml | 1 c. à soupe | sauce Worcestershire |
Préparation
Méthode traditionnelle :
- Mélanger les céréales, les noix et les bretzels dans un moule ou un plat à rôtir de 3,5 L (13 x 9 po). Réserver.
- Mélanger les autres ingrédients. Verser en filet sur le mélange de céréales, en remuant délicatement pour bien l'enrober.
- Cuire au four à 120 0C (250 0F) pendant 45 minutes, en remuant aux 15 minutes. Laisser refroidir. Garder dans un contenant hermétique.
Au micro-ondes :
- Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger les céréales, les noix et les bretzels. Suivre l'étape 2 ci-dessus. Faire cuire au micro-ondes à HAUTE intensité pendant 4 minutes, en remuant après 2 minutes. Laisser refroidir. Garder dans un contenant hermétique. (Le temps de cuisson est pour un four micro-ondes de 700 watts; prolonger un peu pour un four de moindre puissance.)
Variante 1 :
- - Après les 15 premières minutes de cuisson, ajouter 50 ml (1/4 tasse) de fromage parmesan râpé. Remuer pour bien enrober. Cuire encore 30 minutes, en remuant comme indiqué ci-dessus.
- Si désiré, remplacer le sel à lail et le sel à loignon par de la poudre d'ail et de la poudre d'oignon (0,5 ml ou 1/8 c. à thé de chacune) et utiliser des noix et des bretzels non salés.
NOTES / HINTS
Un emballage de 350 g permet de préparer 2 recettes.
Nous vous rappelons qu'il est important de vérifier la présence d'allergènes dans tout produit alimentaire, ce qui se fait en lisant attentivement les étiquettes. Cette recette a été testée avec des produits Kellogg. L'utilisation de produits d'autres marques pourrait donner des résultats différents.
(150 ml / 2/3 tasse)
| 160 calories (670 kJ)
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| 3,6 g de protéines
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| 20 g de glucides
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| 8,5 g de lipides
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| 1,5 g de fibres
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Thank you for your tip, it will be reviewed.